视频快进方法1、进度条滑动：打开小红书应用，进入感兴趣的视频详情页后，在视频底部会有一个滑动的进度条，轻轻滑动即可实现快速快进或后退的功能。2、长按视频：选择好需要快进的视频后，长按两秒左右，会出现0.75倍的放慢或者1、1.25、1.5倍速度的放快选项，可根据自己的需

1、前期准备：注册登录：下载并安装小红书APP，使用手机号码或其他第三方账号进行注册登录。（图片来源网络，侵删）完善资料：进入个人主页，设置头像、昵称、简介等个人信息，还可以关联其他社交媒体账号以增加曝光率。2、内容创作与编辑：类型：小红书提供了多种内容类型，如笔记、